Công thức sinh tố giảm mỡ bụng nhanh nhất cho bà nội trợ?

Ngày đăng: 10/07/2022 22:40 PM

Uống sinh tố giảm mỡ bụng là một trong những phương pháp hiệu quả và an toàn được nhiều bà nội trợ lựa chọn. Ngoài tác dụng giảm mỡ thừa, thì sinh tố trái cây còn có hương vị thơm ngon và bổ dưỡng. Hãy, cùng theo dõi bài viết bên dưới để biết công thức các loại sinh tố giảm mỡ bụng nhanh nhất nhé!

1. Tại sao các bà nội trợ nên uống sinh tố để giảm mỡ bụng mà không phải là loại nước khác?

Nước uống sinh tố rất giàu các vitamin và khoáng chất, giúp giữ dáng. Không bị mất sức trong quá trình giảm cân.

Hàm lượng chất xơ trong sinh tố cao, giúp làm sạch hệ tiêu hóa và loại bỏ chất thải, hơn nữa còn thanh lọc cơ thể.

Tạo cảm giác no lâu và giảm cảm giác thèm ăn. Sinh tố có thể dùng để thay thế các bữa sáng hoặc bữa tối mà không khiến bạn bị đói.

Lượng calo có trong sinh tố thấp nên dù dùng nhiều cũng không khiến cho bạn tăng cân.

Hydrat hóa có trong sinh tố sẽ giữ cho làn da được mịn màng và khỏe mạnh.

Phương pháp, uống nước sinh tố để giảm cân rất đơn giản, tiết kiệm và dễ bảo trì về lâu dài. Bạn có thể hoàn toàn có thể tự làm nước sinh tố tại nhà để sử dụng mà không tốn quá nhiều chi phí và thời gian.

>>> THAM KHẢO THÊM:

- Cách giảm mỡ bụng tự nhiên tại nhà nhanh nhất và dễ áp dụng

- Máy đánh mỡ bụng cơ tan mỡ không? Cần lưu ý điều gì?

Uống sinh tố giúp giảm mỡ bụng giữ dáng và tạo cảm giác nó lâu

2. Các công thức sinh tố giảm mỡ bụng cho bà nội trợ đơn giản dễ làm tại nhà hiệu quả nhanh chóng

Sau đây, là các loại công thức sinh tố giảm mỡ bụng bạn nên bỏ túi ngay để giảm cân thành công:

2.1 Giảm mỡ bụng cực hiệu quả với sinh tố dứa

Dứa có chứa nhiều vitamin và khoáng chất cùng bromelain - một loại enzyme. Hoạt chất này có tác dụng giúp thủy phân protein thành các axit amin có lợi và phân giải lượng calo dư thừa. Nhờ đó, uống sinh tố dứa sẽ giúp bà nội trợ được giảm mỡ bụng hiệu quả. Thời điểm tốt nhất để uống sinh tố dứa là trước các bữa ăn chính để giảm cảm giác thèm ăn và hạn chế thức ăn đi vào cơ thể.

Bạn chuẩn bị: 1 quả dứa tươi, cỡ vừa và 1 hộp sữa chua không đường cùng đá. Sau đó, gọt vỏ dứa và cắt miếng nhỏ. Tiếp tục, cho dứa và sữa chua không đường cùng vài viên đá vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn, rót ra ly và thưởng thức.

Sinh tố dứa giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng và hạn chế cảm giác thèm ăn

2.2 Công thức làm sinh tố giảm mỡ bụng từ dưa chuột và chanh

Đây là món sinh tố giúp làm giảm cân tiếp theo mà bạn không nên bỏ qua. Các dưỡng chất có trong dưa leo và chanh sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng hiệu quả. Bên cạnh đó, chúng còn có tác dụng là làm trắng da, hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn.

Bạn chuẩn bị: 3 quả dưa chuột và 1 quả chanh thêm 1 lá bạc hà. Thực hiện làm như sau: Dưa chuột ngâm với muối loãng, rửa sạch, để ráo nước. Sau đó, cắt dưa leo thành từng miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố cùng với nước cốt chanh tươi và xay nhuyễn. Rót sinh tố ra ly và trang trí với vài lá bạc hà xong thưởng thức.

2.3 Sinh tố táo và cần tây làm giảm mỡ bụng nhanh chóng

Thành phần trong táo và cần tây sẽ giúp giảm cân và đánh bay mỡ thừa hiệu quả. Công thức sinh tố giảm cân này được nhiều người áp dụng và thu được kết quả mỹ mãn. Thời điểm tốt nhất để uống sinh tố táo và cần tây để giảm cân nhanh chóng nhất là vào buổi sáng. Hoặc bạn có thể uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày.

Chuẩn bị: 1 quả táo xanh và 2 cây cần tây lớn (cần tây Đà Lạt là tốt nhất). Làm như sau: Ngâm táo và cần tây trong nước muối loãng, rửa sạch và lau khô. Cắt đôi quả táo và bỏ hạt thái miếng nhỏ. Sau đó, cần cắt thành từng khúc ngắn cho

cần tây và táo vào máy xay, xay nhuyễn. Rót sinh tố ra ly, có thể thêm đá trước khi thưởng thức.

Sinh tố táo, cần tây uống vào buổi sáng là thời điểm giúp giảm mỡ bụng nhanh

3. Máy massage bụng Nikio NK-169 giúp giảm mỡ bụng cho các bà nội trợ nhanh chóng

Máy massage bụng rung Nikio NK-169 là sản phẩm được đánh giá khá cao về khả năng giảm mỡ thừa. Máy có công nghệ xoay kết hợp với kỹ thuật rung hiện đại giúp tiêu hủy mỡ thừa một cách dễ dàng. Khác với các loại máy massage thông thường, máy massage Nikio NK-169 được ứng dụng công nghệ massage xoay 360 độ tạo ra các thao tác nhào nặn ở vùng bụng, tác động sâu vào các lớp mỡ tích tụ dày. Theo thời gian, lượng mỡ thừa sẽ được đào thải ra khỏi cơ thể nhanh chóng hơn. Chăm chỉ sử dụng máy massage bụng Nikio NK-169 trong 2 tuần sẽ trả lại sự săn chắc cho vòng eo của bạn.

Ngoài công nghệ massage xoay, thì máy massage bụng Nikio NK-169 còn tích hợp kỹ thuật massage rung giúp quá trình giảm cân, giảm mỡ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn so với các phương pháp rung thông thường khác. Đây là công nghệ massage giảm mỡ bụng mới nhất cho hiệu quả cao nhất. Máy còn có nhiệt hồng ngoại tỏa ra từ đai massage bụng Nikio NK-169 sẽ giúp hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhanh hơn. Ngoài ra, nhiệt hồng ngoại còn có tác dụng là sưởi ấm, tạo cảm giác thư thái và nâng cao sức khỏe cho người sử dụng.

Máy massage rung giảm mỡ Nikio NK-169 cao cấp được làm từ nhựa ABS cao cấp siêu bền và chống bám bẩn giúp hạn chế trầy xước. Máy được làm từ chất liệu vải có độ thoáng khí cao, hoàn toàn êm ái và thoải mái khi tiếp xúc với da bụng, không gây kích ứng và không bí bách.

Ngoài massage cho vùng eo, thì bạn cũng có thể tận dụng máy rung bụng Nikio NK-169 để massage cho vùng mông, đùi và chân,… để có một thân hình săn chắc lý tưởng. Chăm chỉ tập luyện với đai chống mỏi lưng sẽ giúp cho bạn đánh bay mỡ thừa, cải thiện thân hình cân đối và quyến rũ hơn.

>>>Tham khảo thêm: Máy massage bụng Nikio NK-169 giảm mỡ nhanh và tạo cảm giác dễ chịu

Máy massage bụng Nikio NK-169 giúp đánh tan mỡ thừa hiệu quả tức thì

Trên đây, là những công thức các loại sinh tố giảm mỡ bụng an toàn hiệu quả cho bà nội trợ tại nhà mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn. Nếu lo ngại về vòng eo quá khổ của mình, bạn có thể thử các công thức này và kiên trì kết hợp máy massage bụng sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ cho bạn. Để đặt mua máy massage nhanh nhất, bạn có thể truy cập vào website: https://nikio.com.vn/ để được tư vấn kỹ hơn về máy nhé.